相信大多数用户在使用完计算机之后都会选择栏电脑进入休眠状态，以便下次使用计算机时更快的进入系统。计算机闲置的时候，除了除了休眠状态之外，还用选择使用睡眠状态，这两种方式都可以保持在低耗能状态。然而休眠和睡眠一字之差，却也有所不同，阅读下文了解电脑睡眠和休眠的区别。

　　相对于关机状态，休眠/睡眠有什么好处：

　　1、不需要关闭正在进行的工作，电脑唤醒后，所有打开的程序、窗口马上恢复至休眠或睡眠之前的状态，方便用户继续完成中断的工作。

　　2、唤醒的速度比开机快都多。正常开机约40-50秒，而休眠仅需30秒左右即可返回工作状态，睡眠只需5秒左右即可返回工作状态。

　　让电脑进入休眠/睡眠状态（笔者将休眠按钮移除了，所以下图看不到休眠）

　　电脑休眠/睡眠的区别：

　　1、系统在休眠时将内存中的所有数据写入硬盘，然后关闭主机内所有设备的供电。唤醒时，将硬盘中记录的状态数据重新写入内存，即可恢复原工作状态，因此，处于休眠状态后，即使关闭电源也不会造成任何影响。

　　2、系统睡眠时CPU处于低能耗状态，通过保留内存的供电来保存内存中的数据，同时切断硬盘、显卡、网卡等设备的供电，以降低电能消耗。由于CPU和内存在睡眠时仍处于供电状态，一旦关闭主机电源或去除笔记本电脑的电池，睡眠状态立刻中断，所有未存储的数据将会丢失。

　　电脑休眠/睡眠怎么唤醒：

　　1、进入休眠状态后，假如要重新使用主机，需要按下电源按钮启动电脑。

　　2、处于睡眠状态时，想恢复原来的工作状态，只需按下键盘上的任意按键或移动鼠标，即可唤醒系统。

　　上文讲述了计算中睡眠和休眠的区别，值得注意的是休眠状态除了按下电源键，是没有其他办法启动计算机的，当然，你是可以选择强制关机再开机的，但最近在桌面上保存的设置和文件可能会丢失，非特殊情况，不要使用强制重启。