应用介绍
在我们的日常生活中,多多少少会有很多琐事让我们心烦,那么你可以试试这款软件来舒缓下你的睡眠。Well冥想是一款身体健康APP,可以帮助您改善心理状态,让您的身体更加健康!在睡眠前,播放一段精心录制的睡眠故事,或伴随着自然界的白噪音,帮助你更好的入眠,有需要的用户快来点击下载。
软件特色
* 正念冥想
包含多个冥想课程,通过有计划的训练,从入门如何“冥想”,到有目的的“舒缓焦虑”、“释放压力”、“提高注意力”等。
* 睡眠故事
精心挑选优美的文字,由专业播音主播录制,此刻你只要放松自己,安然入睡。
* 冥想数据
完成你的每一次冥想、评估你的每一次冥想,这些数据都将记录下来,帮助你有计划的坚持下去。
* 白噪音
多种自然界的声音,自由搭配组合,无论是想进入专注状态还是快速入睡,都将是你的好帮手。
更新日志
1.适配Android 9.0。
2.优化用户体验。
3.修复已知问题。
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