应用介绍
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软件亮点
1、根据自身的实际情况选择对应的锻炼计划方案。
2、进入每天的锻炼计划内容,按照视频教程完成对应的锻炼项目。
3、设置锻炼提醒时间,每天开始锻炼计划,计划完成可分享结果至朋友圈。
软件优势
针对不同运动基础的入群,我们提供了科学的训练计划,零基础也能很快练出好身材,根据自己的需求。
为各位健身爱好者提供专业的运动知识、精准的体能判断、科学的健身计划等方案,让你减肥、健身、塑形更简单。健身训练课程覆盖全面。
不同难度逐步提升,量身定制每日锻炼目标,带你一起练就好身材。
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