应用介绍
肥胖的人群越来越多,运动和健身也逐渐被人们所重视,你今年也长胖了不少,不是吗?面对这样一个问题,现在该怎么样?去动是一款非常具有活力的全民运动社区,在这里用户可以与超过1000位认证教练以及各种类型的特长的运动达人一起交流。在软件内拥有丰富的运动指南经验分享,可以有效的帮助用户了解更多的专业的运动知识,让健身导师为你量身定制科学有效的运动课程及训练计划,了解更多专业健身知识,帮你定制科学健康的生活方式。
软件功能
【健身导师打造科学有效的训练计划】
OneFit健身学院创始人——陈蕴(Jordan Chen),UA中国签约教练。
所有训练动作均由陈蕴及认证教练进行准确视频示范,帮助你全面掌握动作要领,提升训练质量。
根据在线体测结果以及个人训练目标为基础,结合训练导师10年以上专业培训经验积累,为每个人量身定制科学有效的健身锻炼计划。
【训练计划功能特色】
-配合不同场景,提供更多种类的特色健身训练课程供你选择,制定专业的健身计划
-健身专家全程语音督导,自动同步训练进度
-随时随地开启训练模式,课间、工作间隙、电视广告时间,训练课程一一针对,打造自己的私人健身房
-特色4分钟健身课程,更自由的时间控制
-从静态拉伸到动态热身,结合有氧和无氧,给你更有效、有趣的训练过程
-根据训练进度,不断提升训练难度,从入门到进阶,从此走上人生顶峰
【运动指南各类经验分享】
无论是训练还是饮食,各种经验技巧的分享和互动的问答,能让你进一步了解运动健身相关的所有专业知识,让你为自己构建一套完整的健康运动计划。
更新日志
-修复已知bug。
-用户体测页面优化。
-图片发布流程体验优化。
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